Super Profissional

Como os profissionais de topo fazem menos, trabalham melhor e são mais eficientes. 

UM LIVRO INOVADOR.

A tese do autor, professor na conceituada universidade de Berkeley, é original e baseada num estudo pioneiro, alargado e credível.

Por que são algumas pessoas muito mais eficientes no trabalho do que outras? 

Super Profissional, de Morten T. Hansen

Planeta - 18,88€

Depois de um estudo ímpar com mais de 5 mil gestores e funcionários de empresas ao longo de 5 anos, Morten Hansen descobriu a resposta e revela 7 Práticas de «Trabalho Inteligente» que podem ser aplicadas por qualquer pessoa.

1. Fazer menos, mas ficar obcecado pelo que escolheu fazer;

2. Reformular o trabalho para retirar mais prazer e melhor rendimento;

3. Entrar num círculo de aprendizagem com repetição, feedback e adaptação;

4. Associar a paixão pelo trabalho ao propósito, que tem de ser significativo;

5. Defender veemente as próprias ideias e as dos outros;

6. Pôr a equipa a batalhar para contribuir, mas mantê-la unida;

7. Colaborar apenas se isso trouxer benefícios.

O autor explica como trabalhar melhor em vez de trabalhar mais, recorrendo a algumas acções e direccionando o seu esforço. Inspire-se com exemplos reais de profissionais de vários ramos de

actividade que seguiram estas práticas e se tornaram trabalhadores excepcionais. 

Cada capítulo contém questões e conceitos-chave que lhe permitirão avaliar a sua performance e determinar pontos fortes, bem como fraquezas pessoais. Descubra o seu perfil e a melhor estratégia para se tornar mais produtivo. Super Profissional ajudá-lo-á a conseguir mais, fazendo menos. 

Sobre o autor Morten T. Hansen:

Morten T. Hansen é professor de gestão na Universidade da Califórnia, Berkeley. É igualmente um dos membros do corpo docente da Apple University, Apple. É co-autor (com Jim Collins) do best-seller do The New York Times, Great By Choice [Vencedoras por Opção], e autor do aclamado Collaboration. Antigo professor da Harvard Business School e do INSEAD (França),
tem um doutoramento da Stanford Business School, onde recebeu uma bolsa Fulbright. A sua investigação académica conquistou diversos prémios prestigiados e está cotado como um dos pensadores de gestão mais influentes pela Thinkers50. Foi igualmente administrador no Boston Consulting Group, onde prestou serviços de consultoria empresarial a clientes de todo o mundo.
Nascido e criado na Noruega, vive em São Francisco, nos EUA, com a mulher e as duas filhas, e viaja pelo mundo para dar palestras como orador e para ajudar empresas e pessoas a tornarem-se superprofissionais. 

Contos Eróticos do Velho Testamento

Reedição revista e coligida num único volume, com prefácio de Maria Teresa Horta, de duas das obras preferidas da autora, 15 anos após a sua 1.ª edição.

Leitura obrigatória para quem sempre quis perceber a raiz da discriminação sexual.

Contos Eróticos do Velho Testamento, de Deana Barroqueiro

Planeta - 18,85€

Uma viagem histórica, mas também poética, sensual e dramática, pela vida das mulheres da Antiguidade, escravas dos caprichos, da ambição e da ira masculina, que se viam confinadas às tendas de pastores nómadas, a haréns e serralhos dos palácios dos faraós do Egipto ou dos reis

da Pérsia e da Mesopotâmia.

Um livro ímpar, que é uma crónica histórica da Antiguidade, ficcionada, que usa como fio condutor o poder dos sentidos e que privilegia o olhar magoado das mulheres e da sua luta pela vida, num mundo em que as «filhas» de Eva eram consideradas pelos homens como mercadoria e seres inferiores aos animais, conceito que perdurará ainda hoje, perpetuado por algumas interpretações fundamentalistas dos livros ditos sagrados.

À luz do Antigo Testamento, Deana Barroqueiro recria de forma irrepreensível e fascinante a vida dos pastores nómadas que formaram as tribos de Judá e Israel, num conjunto de narrativas cheias de erotismo e sensualidade, mas também pontuadas por episódios de violência e tirania. Acompanhamos as aventuras e desventuras das companheiras de personagens bíblicas famosas –Noé, Abraão, David e Sansão – que, inúmeras vezes, lançaram as suas mulheres, concubinas, mas também irmãs e filhas para os braços dos inimigos para ganharem vantagem ou escapar à morte. São relatos de paixões, vinganças e desejos levados ao extremo, mas também de violência e cobiça, escritor com uma sensualidade e uma elegância sem paralelo.

Os ambientes são recriados com o maior rigor a partir de uma cuidada pesquisa em documentos da época e em obras de História das civilizações pré-clássicas.

Sobre a autora Deana Barroqueiro:

Nasceu nos Estados Unidos da América, em 1945, e emigrou para Portugal aos dois anos de idade. Licenciou-se em Filologia Românica, na Faculdade de Letras de Lisboa, a que se seguiu uma longa carreira de professora de Língua e Literatura Portuguesa e Francesa, e muitos projectos de Teatro e de Escrita Criativa, com várias obras publicadas. Dotada de uma invulgar capacidade de comunicação, tem um longo currículo de palestras em inúmeros espaços culturais, sobre História e Cultura Portuguesa do Século XV ao XVII, que estuda há três décadas. Em Novembro de 2003, nos Estados Unidos da América, a escritora recebeu um louvor pela Câmara de Newark, em reconhecimento do seu contributo para a divulgação e promoção da língua e cultura portuguesas entre as comunidades de emigrantes da América, Canadá e Europa. Enquanto escritora, publicou as seguintes obras: uma colecção de sete romances de viagens e aventuras, Cruzeiro do Sul; os Contos Eróticos do Velho Testamento e os Novos Contos Eróticos do Velho Testamento, o primeiro volume traduzido e editado em Espanha, Itália e Brasil; uma trilogia de romances que abarca toda a Expansão Portuguesa dos séculos XV e XVI, O Navegador da Passagem – Bartolomeu Dias, O Espião de D. João II –

Pêro da Covilhã e O Corsário dos Sete Mares – Fernão Mendes Pinto. D. Sebastião e o Vidente que recebeu o Prémio Máxima de Literatura 2007 - Prémio Especial do Júri, antecedendo na temática o romance 1640, publicado em Novembro de 2017, pela Casa das Letras/Leya.

O romance O Corsário dos Sete Mares – Fernão Mendes Pinto foi parcialmente adaptado, por João Botelho, no filme Peregrinação (2017), que foi nomeado para o prémio Sophia da Melhor Adaptação de Obra Literária.

Um Dia em Dezembro

Duas pessoas. Dez oportunidades. Uma história de amor inesquecível.

Uma grande história de amor, comovente e realista, além de transmitir a mensagem que o destino toma caminhos inexplicáveis em relação ao amor e felicidade. Este é o romance que todas as leitoras estavam à espera e promete ser o livro deste Natal.

Uma narrativa que conta a história de Laurie, Sarah e Jack ao longo de dez anos de amor, desgosto e amizade – o livro é uma grande história de amor.

Desde a sua publicação em finais de Agosto, o livro mantém-se no 1.º lugar do top do Kindle, em Inglaterra. Direitos vendidos para 25 países.

O que diz a crítica internacional?

«A história de amor que todos estávamos à espera…Adorei!»

Miranda Dickinson, autora de Fairytale of New York

«O livro perfeito para nos perdemos nesta quadra natalícia»

Jill Santopolo, autora de The Light We Lost

«O ritmo é perfeito, o tom quente e as personagens envolventes. Quem acredita

no amor verdadeiro vai encontrar neste romance de estreia de Josie Silver uma

leitura comovente e inesquecível.»

Kirkus Reviews

Um Dia em Dezembro, de Josie Silver

Planeta - 17,76€

Laurie tem a certeza que o amor à primeira vista não existe em lado nenhum a não ser nos filmes. Mas um dia, através da janela de um autocarro, numa tarde de Dezembro, vê um homem que lhe faz bater o coração mais depressa. Os seus olhos encontram-se, há um momento de pura magia... e o autocarro afasta-se.

Com a certeza de que não se tornariam a encontrar, Laurie passa o ano a olhar para cada paragem, mas não o torna a ver. Na festa de Natal da melhor amiga, Sarah, esta apresenta-lhe o novo namorado. Chama-se Jack, e é o rapaz que viu do autocarro.

O que se segue para Laurie, Sarah e Jack são dez anos de amizade, desgostos, oportunidades perdidas, caminhos errados e vidas desfeitas.

Sobre a Autora Josie Silver:

Josie Silver é uma romântica inveterada que conheceu o marido quando fez 21 anos. Vive numa pequena cidade nas Midlands, com o marido, os dois filhos e o gato.

A Nossa Forma de Crueldade

Paixão. Obsessão. Perseguição. Assassínio.

Um romance profundamente inquietante onde um jogo secreto entre amantes tem consequências mortais. Uma viagem alucinante e viciante pelas trevas do amor obsessivo. Um thriller insidioso sobre Mike, um homem controlador, manipulador e mau, que forma um plano pérfido contra Verity, a mulher que supostamente adora.

Este género de amor tóxico, que conduz à obsessão, está muito bem descrito no livro e a autora dá-nos acesso à mente retorcida de um stalker. O passado de Mike teve uma forte repercussão na formação da sua personalidade. Filho de pais alcoólicos e abusivos acabou por entrar no

sistema e foi retirado aos pais. Como consequência, também bebe e transforma-se num adulto com problemas, socialmente desajeitado e com uma certa reserva sobre o sexo feminino.

A crescente ambiguidade no livro sobre se de facto Verity manipula Mike deve-se à intenção da autora em se concentrar na perseguição de mulheres que são vítimas de stalking.

«Um thriller psicológico diabolicamente inteligente. Hall força os leitores a considerar as suas atitudes em relação ao sexo oposto.»

The Guardian

«Uma história de obsessão e auto-ilusão, bem como a dor que a paixão intensa pode trazer é perturbadora e emocionante.»

Daily Mail

«Um suspense psicológico intenso e sinistro. A reprodução de Hall da mentalidade e comportamento de um perseguidor é assustadora.»

Library Journal

«Um dos thrillers mais perturbadores que já li, em suma, adorei do princípio

ao fim arrepiante.»

Gillian Flynn

A Nossa Forma de Crueldade, de Araminta Hall

Planeta - 17,77€

Esta é uma história de amor. A história de amor de Mike. Porque, para Mike, sem dúvida de que se trata de uma história de amor. Mike e Verity têm um jogo especial. O Jogo do Desejo.

Eles jogam para provar o que já sabem: que Verity ama Mike. Que ela precisa de Mike. Não interessa que ela não responda aos seus e-mails ou telefonemas. Não interessa que lhe diga que vai casar com Angus. Faz tudo parte do jogo secreto que costumavam jogar. E Mike, observando V de mais perto, vê os sinais. Se acompanhar cada movimento dela, ele saberá quando precisará de ser salva, pois é um homem obcecado pela ideia do romance apaixonado que viveram; e que ainda não terminou.

Sobre a Autora Araminta Hall:

Araminta Hall é autora de «Everything and Nothing». Tem um MA em escrita criativa e da Universidade de Sussex e dá aulas no New Writing South in Brighton, onde vive com o marido e três filhos. «Our Kind of Cruelty» é o primeiro livro publicado nos EU.

Adoro Yoga Boa Noite Amigos!

Chega agora o segundo livro da série Adoro Yoga, o yoga lúdico para crianças, que estimula a interacção entre pais e filhos de forma descontraída e divertida. 

Adoro Yoga Boa Noite Amigos!, de Lorena Pajalunga

Planeta - 14,40€

Um livro prático e muito apelativo sobre uma actividade cada vez mais na moda, tanto para

crianças como para adultos. Capacidade de concentração, autoconfiança e serenidade, são apenas alguns dos benefícios para as crianças que praticam Yoga desde tenra idade!

Este livro, desenvolvido em colaboração com a Associação Italiana de Yoga para Crianças, propõe um ritual simples, traduzido por dezasseis poses ilustradas passo a passo e fáceis de executar, que suavemente ajudará a criança a chegar a um estado de relaxamento e calma, ideal para dormir. Graças a esta disciplina ancestral a hora de ir para a cama passará a ser muito mais pacífica e divertida!

Sobre a autora Lorena Pajalunga:

Há trinta anos, Lorena V. Pajalunga (Swami Pragya Chaksu Saraswati) foi incumbida de ensinar yoga a crianças, pelo seu Mestre Swami Satyananda of Bihar, da escola de Yoga de Munger, Índia. Desde então, fundou a Associazione Italiana di Yoga per Bambini (AIYB). Lorena tem uma licenciatura em Ciências Humanas para a Educação e dá aulas de yoga no Laboratório GiocaYoga®, no Departamento de Pedagogia do Corpo de Docentes da Universidade de Biocca, em Milão.

Os Heróis Gregos de Percy Jackson

Percy Jackson regressa com uma nova e viciante aventura, com os heróis gregos como protagonistas. Do mesmo autor do fenómeno de vendas mundial que foi a saga Percy Jackson e best-seller do The New York Times, um livro sobre mitologia grega, sério e esclarecedor, escrito com a maestria já reconhecida de Rick Riordan.

Para os leitores que acompanharam o adolescente Percy Jackson enquanto ele se apercebeu que era um semideus e enfrentava monstros e conhecia todo o género de divindades e seres mitológicos, vão agora conhecer em pormenor as histórias dos 12 principais heróis gregos, contadas por Percy. Percy explica a versão da mitologia grega para a criação do mundo e

dá a conhecer aos jovens leitores a sua visão pessoal sobre quem é quem na Grécia Antiga, de Apolo a Zeus.

Um passeio descontraído, didáctico e divertido pelos mitos gregos.

Um livro que pode ser lido de forma totalmente independente das anteriores séries de Rick Riordan.

Os Heróis Gregos de Percy Jackson, de Rick Riordan

Planeta - 18,80€

Quem cortou a cabeça da Medusa? Quem foi criado por um urso? Quem domou Pégaso?

É necessário um semideus para o saber, e Percy Jackson pode dar informações sobre todos os feitos de Perseu, Atalanta, Belerofonte e os principais heróis gregos.

Contado no estilo irreverente que os leitores esperam de Percy (eu tive algumas experiências más no meu tempo, mas os heróis das histórias que vos vou contar foram os casos originais de azar da velha escola. Eles foram corajosamente ao limite Até onde ninguém estivera e este

é um livro que os fãs vão adorar. Agarre na sua lança flamejante. Ponha a capa de pele de leão. Dê brilho ao escudo e verifique se tem flechas suficientes. Vamos até quatro mil anos a. C. para decapitar monstros, salvar reinos, atirar em deuses, atacar o submundo e roubar as pessoas más. E para a sobremesa, vamos morrer sofrer mortes trágicas.

Pronto? Óptimo. Ao ataque!

Sobre o Autor Rick Riordan:

É autor best-seller do New York Times das séries, Percy Jackson, Crónicas de Kane, Magnus Chase e Trials of Apollo. E também de uma série para adultos que ganhou vários prémios.

Durante quinze anos, Rick ensinou Inglês e História em escolas públicas e privadas em San Francisco Bay e no Texas. Em 2002 foi agraciado pela Saint Mary’s Hall com o Master Teacher

Award e, em 2011, recebeu o Children’s Choice Book Award for Author of the Year.

Big Mal & Companhia

Um livro intemporal que recupera toda a história, toda a emoção, de um dos anos mais arrebatadores da história de um dos maiores clubes de futebol de Portugal – o SCP. 

A histórica época de 1981-1982, em que o Sporting de Malcolm Allison conquistou a Taça, o Campeonato e ainda a Supertaça, no arranque da temporada seguinte – é parte incontornável do património sentimental de qualquer adepto leonino. 

«Sinuoso, mal iluminado, áspero ao tacto, o túnel é tudo menos o que se poderia esperar de uma via de acesso à celebridade [...] Para alguns, esta foi a Via Dolorosa, os 40 metros mais difíceis de percorrer em toda uma vida. Fizeram-no com o passo inseguro, a medo, temerosos do que os esperava. Mas este homem, moldado por centenas de batalhas, está estranhamente calmo.

Assobia com a serenidade de quem tem a consciência tranquila e de quem sabe que pode domar a fera que está do outro lado [...] Antes de subir os degraus para o derby eterno da cidade de Lisboa, Malcolm Allison sorri.» 

Big Mal & Companhia, de Gonçalo Pereira Rosa

Planeta - 16,65€

Os Bastidores de uma das épocas de maior sucesso da história do Sporting

Um livro inspirador, convergente e gerador de espírito de clube, de esperança, num momento em que os sportinguistas estão ao rubro por causa da turbulência no seu clube, e que reconstitui um importante pedaço da história de um dos maiores clubes de Portugal e, logo, do desporto nacional.

Agregador e intemporal, este é um documento histórico que todos os sportinguistas devem ler.

Foram meses incríveis, que Gonçalo Pereira Rosa conta num registo vibrante, dando vida a muitas histórias de bastidores da equipa liderada pelo enorme Malcolm Allison – ou Big Mal. 

A incomparável, original e carismática liderança do treinador Malcolm Allison, a dedicação do presidente João Rocha, a surpreendente contratação de António Oliveira, o inesquecível Jordão, as manias de Meszaros, os atritos no balneário, os invulgares estágios, os primórdios da Academia do Pelado, os dérbis da época relembrados ao pormenor, a origem da mítica expressão «Por cada leão que cair, outro se levantará» e até as profecias do Zandinga – nada fica por contar neste livro incontornável, para ler com um sorriso, da primeira à última linha. 

Histórias de bastidores baseadas em entrevistas com quase todos os intervenientes dessa época (jogadores, treinador e equipa técnica) e uma exaustiva recolha de informação (extensíssima consulta de jornais da época e conversas com jornalistas da altura) por parte do autor.

Enquanto relata os feitos do SCP, o livro faz ao mesmo tempo um retrato do futebol dos anos 80, desencadeando fortes e ricas memórias entre os leitores amantes do futebol.

Contando com a memória de quase todos os principais intervenientes, entre eles os ex-jogadores António Oliveira, Manuel Fernandes, Carlos Xavier, Ademar, Nogueira, Eurico, José Eduardo, Augusto Inácio, Virgílio, Marinho e o antigo médico da equipa Manuel Pinto Coelho, complementada por uma exaustiva investigação, o autor constrói uma narrativa que se lê compulsivamente. 

Sobre o autor Gonçalo Pereira Rosa:

Jornalista desde 1994, Gonçalo Pereira Rosa (n. 1975) é director da edição portuguesa da revista National Geographic. Docente e investigador do Centro de Estudos de Comunicação e 

Cultura da Universidade Católica Portuguesa, é autor do blogue Ecosfera Portuguesa, um 

guião de banda desenhada e quatro livros. O último, «O Inspector da Pide Que Morreu Duas Vezes», foi editado pela Planeta, em 2017. 

Tudo Isto te Darei

Da mesma autora da trilogia do Baztán, chega agora o romance vencedor do Prémio Planeta 2016, com mais de 1.300.000 exemplares vendidos só em Espanha e traduzido em 35 línguas. 

Dona de uma escrita poderosa e intensa, Dolores Redondo volta a surpreender os seus leitores com este thriller apaixonante, contado do ponto de vista de um narrador omnisciente que, de fora, consegue estar em todos os cenários e assistir a todos os diálogos.

A Ribeira Sacra, na Galiza, é o cenário deste romance de intriga, que é em simultâneo um drama familiar, no qual é explorado o lado mais intimista da personagem principal.

Uma história plena de tensão, com um desfecho em crescendo mas que só no último minuto se conseguirá desvendar tudo. 

O QUE DIZ A CRÍTICA?

«Joga na perfeição nos seus argumentos com esses segredos de família que tanto agradam aos leitores […] conhece e usa na perfeição as técnicas mais avançadas de investigação forense, uma ferramenta imprescindível se se quer descrever um bom e credível romance policial.»

AR Magazine

«Todas as personagens comovem, incluindo o cão feioso que acompanha Manuel nesta viagem ao passado na Ribeira Sacra.»

 La Vanguardia

«O desenvolvimento narrativo é ágil e poderoso, cruel por vezes e incisivo no ético. Redondo possui uma habilidade inata para o género policial, que domina e sabe como manobrar.» 

La Razón

Tudo Isto te Darei, de Dolores Redondo

Planeta - 21,95€

Uma morte inesperada. Um obscuro segredo familiar.

A busca da verdade no coração de uma terra lendária.

No cenário majestoso da Ribeira Sacra, Álvaro sofre um acidente que o mata. Quando Manuel, o marido, chega à Galiza para identificar o cadáver, descobre que a investigação sobre o caso foi encerrada com muita rapidez. O repúdio da sua poderosa família, os Muñiz de Dávila, impele-o a fugir, mas retém-no a argumentação contra a impunidade que Nogueira, um guardia civil reformado, esgrime contra a família de Álvaro, nobres escudados nos seus privilégios, e a suspeita de que essa não é a primeira morte no seu ambiente familiar que se encobriu como sendo acidental.

Lucas, um sacerdote amigo de infância de Álvaro, alia-se a Manuel e a Nogueira na reconstituição de uma vida secreta de quem julgavam conhecer.

A inesperada amizade destes três homens sem nenhuma afinidade aparente ajuda Manuel a navegar entre o amor por quem foi o seu marido e o tormento de ter vivido de costas viradas para a realidade, blindado por detrás da quimera do seu mundo de escritor.

Terá assim início a busca pela verdade, num lugar de fortes crenças e convicções e enraizados costumes onde a lógica nunca consegue unir todas as pontas soltas. 

Sobre a autora Dolores Redondo:

Nasceu em Donostia-San Sebastián em 1969. O fenómeno literário da Trilogia do Baztán, granjeou-lhe o entusiasmo de editores de inúmeros países e hoje são já 30 as editoras que publicaram a obra pelo mundo.

Além do respeito dos leitores, foi aclamada pela crítica como uma das propostas mais originais e contundentes do thriller em Espanha, tendo o seu livro da trilogia do Baztan, «O Guardião Invisível», sido adaptado ao cinema, podendo já ser visto na Netflix Portugal.

Star Wars O Despertar da Força

O blockbuster salta dos ecrãs para as páginas deste livro de banda desenhada.

O sétimo filme da série agora em BD, num formato maior do que os anteriores volumes das séries Star Wars. Trinta anos depois de O Regresso do Jedi, a história acompanha a jornada de Rey, que encontra um dróide, BB-8, com informações do paradeiro de Luke Skywalker.

A demanda tem como consequência Rey descobrir a forte ligação que possui com a Força.

Este livro reúne os números 1 a 6 de Star Wars – o Despertar da Força de Chuck Wending, Luke Ross e Frank Martin. 

Star Wars O Despertar da Força, de de Chuck Wending e Luke Ross

Planeta - 19,95€

Passaram-se três décadas desde que a Aliança Rebelde destruiu a Estrela da Morte e derrubou o Império Galáctico, mas agora, no remoto planeta Jakku, a Força agita-se.

Uma jovem necrófaga chamada Rey… um desertor dos stormtroopers chamado Finn… um piloto chamado Poe Dameron… e um aprendiz do lado negro chamado Kylo Ren…

As suas vidas aprestam-se a colidir quando começa o despertar.

O escritor Chuck Wendig (Star Wars: The Aftermath Trilogy) e o artista Luke Ross (Hercules) trazem-nos de novo a saga das nossas vidas! 

O Novo Yo-Kai Watch

És fã das aventuras de Nate, Whisper e companhia?

Então não podes perder esta nova história!! 

Planeta Junior - 8,98€

Tu não os vês, mas estamos rodeados por YoKais: 

seres travessos, de aspecto "peculiar" e com nomes muito 

estranhos! 

Mas se conseguires a sua amizade, poderás invocá-los e viver 

aventuras muito divertidas! Cada Yo-Kai é diferente... 

mas são todos divertidíssimos! 

A Planeta Junior traz mais um livro em EXCLUSIVO, baseado na série 

televisiva e no famoso videojogo, que tem feito as delícias de miúdos e 

graúdos.

Acaba de ser posto à venda um novo modelo de Yo-Kai Watch!

Whisper assiste excitado ao anúncio na televisão Yo-Kai e arrasta de 

imediato Nate para irem comprar um. Mas já há uma fila enorme de Yo-Kai à 

espera de hora de lançamento do Modelo Zero. 

Depois de conseguirem o novo relógio, Nate tem de aprender como 

funciona, uma vez que os medalhões que ele já tinha coleccionado não 

funcionam com o novo modelo. 

Agenda 2018 by Adri

A primeira agenda inteiramente pensada e concebida por uma das mais carismáticas

youtubers portuguesa:

Adri da Silva. 

Agenda 2018, de Adriana Silva

Planeta - 16,99€

Muito mais que uma simples agenda, é quase um diário, inspirador e elegante, com espaço para

anotações de sonhos, metas e objectivos, livros lidos, citações favoritas, trackers de actividades.

Uma agenda exclusiva, com assinatura, num formato prático, com design apelativo, divertidos autocolantes e com QR codes que permitirão acesso privilegiado e em primeira mão aos principais vídeos que a Adriana colocará no Youtube em 2018, incluindo os tão badalados giveaway. 

Adriana da Silva é uma Youtuber de moda, beleza e lifestyle, com 106 400 seguidores no Youtube e 81 500 seguidores no Instagram. Aborda vários temas no seu canal e partilha as suas paixões e o seu dia-a-dia através dos seus vídeos e vlogs de forma simples mas carismática, cativando milhares de seguidores.

Escape Book

O verdadeiro protagonista é o leitor!

Este não é um livro usual; é um jogo de fuga, no qual o leitor tem uma importante missão a

cumprir: ajudar a jornalista Candela Fuertes a fugir do labirinto onde se encontra aprisionada, não sem antes encontrar as provas que dão conta dos planos do poderoso Clube Wanstein.

Para o conseguir, o leitor deverá colocar à prova o seu engenho e resolver enigmas de todo o tipo, que farão desta leitura uma experiência viciante e incomparável, em que o leitor é o verdadeiro protagonista.

Aceitas o desafio? 

Planeta - 15,50€

Um livro repleto de enigmas que terão de ser resolvidos pelo leitor e só ao chegar a cada solução o leitor saberá para que página deve avançar de modo a prosseguir a história.

Os enigmas são charadas, quebra-cabeças, sopas de letras, ilusões ópticas, entre outros...

Num deles implica enviar a resposta por email e aguardar pela confirmação. As soluções estão no final do livro para quem não conseguir resolver os enigmas só através das pistas dadas no decorrer da história. 

Conseguirás sair deste livro?

Inteligência Financeira

Um dos melhores e mais claros guias sobre finanças para não financeiros.

Inteligência Financeira, de Karen Berman, Joe Knight com John Case

Planeta - 19,90€

Um livro de referência há vários anos nos EUA. 

As empresas esperam que os seus gestores utilizem dados financeiros para gerir recursos e dirigir os seus departamentos. Mas muitos executivos não conseguem interpretar um balanço, não reconhecem um rácio de liquidez, nem sabem calcular um fluxo de caixa ou um retorno sobre investimento. Pior, não fazem ideia de onde vêm os números e de quão confiáveis são.

Mas quando os gestores compreendem e se sentem à vontade perante os números, a confiança aumenta, a rotação diminui, os resultados melhoram e as empresas prosperam.

Karen Berman e Joe Knight passaram mais de 20 anos a ensinar executivos de todos os níveis a trabalhar em prol dos interesses financeiros das suas empresas.

Neste livro, revelam os segredos da finança – uma arte, como explicam, não uma ciência.

Com uma linguagem simples e sem jargão, exemplos de empresas reais e «caixas de ferramentas» muito úteis no final de cada capítulo. 

Sobre os autores:

Karen Berman, PhD, foi fundadora e co-proprietária do Business Literacy Institute, uma empresa de consultoria que oferece programas de formação especializados em inteligência financeira e avaliação da inteligência financeira. Trabalhou com dezenas de empresas da Fortune 100.

Joe Knight é co-proprietário do Business Literacy Institute e um dos proprietários da Setpoint Companies, onde é ainda director financeiro. 

Mirror Mirror

Amizade. Amor. Vítima. Traição

Quando olhas para o espelho o que vês?

Cara Delevingne, a popular top-model e actriz, traz-nos um romance sobre amizade, identidade e a cruel constatação de que um livro nunca pode ser julgado pela capa - as aparências podem enganar.

Controversa, mediática, despretensiosa e dona de um estilo único, Cara é uma das actrizes e modelos mais populares entre os jovens, com uma forte presença nas redes sociais - só no Instagram conta com mais de 40 milhões de seguidores. É imagem de marcas como Burberry, Dolce & Gabanna, Puma e Rimmel London, é estrela de um dos filmes de acção mais esperados deste ano -Valerian e a Cidade dos Mil Planetas- e ainda arranjar tempo para idealizar um livro! 

Mirror, Mirror de Cara Delevingne

Planeta - 16,95€

Mirror, Mirror explora o complicado mundo da adolescência: amizade, amor, sexualidade, descoberta da identidade, triunfo, decepção…

Repleto de elementos pouco usuais que deixarão admirados não só os fãs de Cara Delevingne, como os que ainda não conheçam a polémica artista.

Talvez eu não seja a pessoa decente que pensava que era.
Talvez afinal seja um monstro.

Red, Leo, Rose e Naomi são inadaptados. Red tem uma mãe alcoólica e um pai que nunca está presente. O irmão de Leo arrasta-o para um obscuro e violento caminho. Rose volta-se para os rapazes e o álcool para adormecer a dor do passado.

Naomi foge de casa em busca de uma liberdade que não consegue encontrar. Estão sozinhos contra o mundo até formarem a sua outra família na banda, Mirror, Mirror.

O único sítio onde podem ser eles mesmos. Um dia Naomi desaparece, e é encontrada meio morta no Tamisa. Lutando pela vida, a polícia acredita que se tentou suicidar. Os amigos ficam devastados; supostamente devem tomar conta uns dos outros, mas como não viram os sinais de alerta?

Mas quando uma série de pistas leva o grupo a suspeitar que nem tudo é o parece, Red, Leo e Rose deverão enfrentar os seus próprios segredos e medos obscuros. Nada será o mesmo de novo, pois uma vez que o espelho é partido, não pode ser consertado. 

Sobre a autora Cara Delevingne:

Cara Delevingne, descendente da aristocracia londrina, é uma das mulheres mais influentes da sua geração.

Nascida em 1992, foi projectada para a fama em 2009 e vencedora do Model of the Year na British Fashion Awards em 2012 e 2014.

A carreira de actriz começou com o papel de Princesa Sorokina na adaptação de 2012 do romance de Leo Tolstói, Anna Karenina e, a partir daí, conseguiu papéis principais nos filmes Cidades de Papel, Esquadrão Suicida, Valerian e a Cidade dos Mil Planetas - todos adaptações de livros, embora Mirror Mirror seja a sua primeira aventura literária.

Delevingne escreveu Mirror Mirror com a autora best-seller do Sunday Times Rowan Coleman. Esta vive com a sua grande família e dois cães numa casa a abarrotar de coisas e coisinhas em Hertfordshire e escreve livros para jovens adultos e adultos.

O que Faz bem e o Que Faz Mal

O salmão é rico em ómega 3. Verdade. Mas sabe como é criado e os riscos que o seu consumo pode ter para a saúde? E as carnes brancas são realmente as mais saudáveis? E o trigo é aconselhável? Devemos ou não devemos beber leite? Quais são os melhores regimes alimentares? O paleolítico, o vegetariano, o mediterrânico, outro? Tendo por base estudos científicos e a sua prática clínica, neste novo livro, a nutricionista Magda Roma analisa os principais benefícios e desvantagens dos alimentos que consumimos. Da carne ao peixe, passando pelos vegetais e lacticínios, todos os grupos alimentares são devidamente escrutinados, porque é necessário desmistificar verdades que se consideram absolutas. Da mesma maneira, porque não pode escolher o seu regime alimentar apenas porque está na moda ou porque ouviu dizer que é o melhor, neste livro vai ficar a saber os prós e contras de cada um e qual o regime que melhor se adequa a si.

Magda Roma apresenta ainda 55 receitas com os vários regimes alimentares em análise nas quais pode confiar e servir à sua família e amigos sem receio de colocar a sua saúde em risco.

O que Faz bem e o Que Faz Mal, de Magda Roma

Esfera dos Livros - 14,00€

Neste seu novo livro O Que Faz Bem o Que Faz Mal, a nutricionista Magda Roma, tendo por base estudos científicos e a sua prática clínica, analisa os principais benefícios e desvantagens dos alimentos que consumimos. Da carne ao peixe, passando pelos vegetais e lacticínios, todos os grupos alimentares são devidamente escrutinados, porque é necessário desmistificar verdades que se consideram absolutas.

Não beba leite, pois é péssimo! Beba leite, porque é um dos alimentos mais completos! Pode consumir por semana a quantidade de ovos que quiser. Atenção, não pode comer mais do que dois ovos por semana. Já se deparou com este tipo de informações contraditórias? Quantas vezes somos bombardeados com notícias sobre alimentação nas quais não sabemos se devemos ou não acreditar? A alimentação está em constante mudança, mas é importante que tenhamos uma fonte de informação fidedigna que nos permita fazer escolhas conscientes, acertadas e saudáveis. A nutricionista Magda Roma, tendo por base estudos científicos e a sua prática clínica, analisa os principais benefícios e desvantagens dos alimentos que consumimos. Da carne ao peixe, passando pelos vegetais e lacticínios, todos os grupos alimentares são devidamente escrutinados, porque é necessário desmistificar verdades que se consideram absolutas. O salmão é rico em ómega 3. Verdade. Mas sabe como é criado e os riscos que o seu consumo pode ter para a saúde? E as carnes brancas são realmente as mais saudáveis? E o trigo é aconselhável? Sim, caso não seja celíaco, mas o problema para todos os outros está no facto de a maioria do trigo já estar geneticamente modificado, podendo criar reacções inflamatórias e/ou intolerâncias, cujos sintomas podem ser dolorosos comprometendo a sua qualidade de vida e saúde. Quais são os melhores regimes alimentares? O paleolítico, o vegetariano, o mediterrânico, outro? Não pode escolher o seu regime alimentar apenas porque está na moda ou porque ouviu dizer que é o melhor. É preciso conhecer os prós e contras e saber qual se adequa a si. Magda Roma apresenta também 55 receitas nas quais pode confiar e servir à sua família e amigos sem receio de colocar a sua saúde em risco.

Sobre a autora Magda Roma:

Magda Roma, 36 anos, nasceu em Lisboa. É licenciada em Nutrição e Engenharia Alimentar e tem uma pós-graduação em Saúde e Envelhecimento. Como nutricionista passou por vários desafios ao longo da vida, alguns dos quais fora de Portugal. Em 2014, lançou o seu primeiro livro, A Dieta Anti-cancro, que deixou ainda mais claro que o caminho para a saúde passa por um estilo de vida saudável e natural, onde a alimentação se encaixa na perfeição no registo vegetariano. Como formadora dá workshops, cursos e showcookings sobre alimentação vegetariana.

STOP 50 Estratégias para Mulheres sem Tempo

STOP 50 Estratégias para Mulheres sem Tempo, de Ana Tapia

Esfera dos Livros - 16,00€

Como conciliar a sua vida pessoal e profissional sem nunca se esquecer de si – é proposta da psicóloga Ana Tapia neste livro, que tem tudo para se tornar num guia perfeito para todas as mulheres que se sentem esmagadas pela falta de tempo e pelas mil e uma tarefas que desempenham em casa e nos trabalho. O grande número de tarefas faz com que muitas mulheres descurem o seu próprio bem-estar, a sua realização pessoal e os momentos de qualidade com a família e os amigos.

Ana Tapia defende, no entanto, que há uma solução para acabar com este círculo vicioso. O segredo dessa transformação está em pequenos pormenores que nunca lhe ocorreram e é bastante mais fácil do que se imagina.

- Pense no que realmente quer para si e naquilo que está a impedi-la de lá chegar;

- Esqueça os outros (até porque o mais provável é que muitos dos obstáculos estejam no seu próprio comportamento);

- Organiza-se melhor e não assuma as responsabilidades dos outros;

- Deixe de procurar a perfeição;

- Aprenda a dizer “agora não posso”;

- Não queira controlar tudo nem seja uma escrava da casa;

- Aprenda a viver com o essencial (vai ter menos coisas para limpar, por exemplo);

Ao longos destas páginas vai descobrir 50 estratégias que a vão ajudar a ganhar muito tempo para se dedicar ao que realmente interessa: viver.

Sobre a autora Ana Tapia:

Ana Tapia é psicóloga social e mestre em psicologia de recursos humanos, do trabalho e das organizações. Na última década especializou-se no desenvolvimento de talentos individuais e em equipa, no coach profissional e psicológico e em instrumentos de diagnóstico de competências, perfil e motivações. Em 2017, completou uma pós-graduação em psicoterapia cognitiva e comportamental. Com currículo extenso e multifacetado, dele faz parte a consultadoria sénior e a assessoria em gestão e direcção de recursos humanos, em empresas de referência como a Psicoforma / Randstad, Andersen Consulting / Accenture, Mercer e Gás de Portugal. Fundadora e gestora da Ogimok, boutique vocacionada para a liderança e desenvolvimento de projectos em recursos humanos, coaching e avaliação de competências, Ana Tapia é pioneira no desenvolvimento de programas de motivação, produtividade work life balance, liderança e eficácia pessoal.

Despertar

Despertar, considerado um dos melhores livros do mestre do terror, Stephen King, chegara às livrarias já amanhã. Este é um romance negro e aterrador sobre o vício, o fanatismo e o que poderá existir do outro lado da vida. Uma história que se estende por cinco décadas até um desfecho aterrador, um dos melhores de King.

Hoje, dia 9 de novembro, pelas 18h30, na FNAC do Colombo, terá lugar a tertúlia “O Universo de Stephen King”. O jornalista e crítico de cinema Mário Augusto, as tradutoras Maria João Lourenço e Cristina Lourenço e a editora da Bertrand Sofia Ribeiro conversarão sobre os livros e as muitas adaptações cinematográficas do rei do suspense.
Todos os fãs de Stephen King estão convidados a participar na conversa. Neste evento, poderá ser adquirido, em primeira mão, este título.

Despertar, de Stephen King

Bertrand Editora - 18,80€

Numa pequena cidade da Nova Inglaterra, há mais de meio século, uma sombra cai sobre um rapazinho que brinca com os seus soldadinhos de chumbo. Jamie Morton ergue os olhos e vê um homem espantoso, o novo pastor. Charles Jacobs e a sua bela mulher vão transformar a igreja da comunidade. Todos os homens e rapazes estão um bocadinho apaixonados pela senhora Jacobs; as mulheres e as raparigas sentem o mesmo em relação ao reverendo Jacobs, incluindo a mãe e a irmã de Jamie. O reverendo, no entanto, tem um laço mais profundo com Jamie, partilhando com ele a sua obsessão pela electricidade. Quando a família Jacobs é assolada pela tragédia, o carismático pastor amaldiçoa Deus, apouca toda a crença religiosa e é banido de uma cidade em choque.

Jamie tem os seus próprios demónios. Apaixonado pela guitarra desde os treze anos, toca em bandas pelos Estados Unidos, vivendo uma vida nómada de rocker e fugindo da família e da sua terrível perda. Aos trinta anos, viciado em heroína e desesperado, volta a encontrar Charles Jacobs, e as consequências deste encontro serão profundas para os dois homens. A sua ligação torna-se um pacto para lá do diabólico e Jamie descobre os vários sentidos de «despertar».

Um romance rico e perturbador que se estende por cinco décadas até um desfecho aterrador, um dos melhores de King.

Sobre o autor Stephen King:
Stephen King é um dos mais populares autores contemporâneos. Escreveu mais de quarenta livros, incluindo «Carrie», «The Shining» e «Misery». Recebeu diversos prémios literários ao longo da sua carreira, incluindo o Bram Stoker Award, o World Fantasy Award, o Nebula Award e o prestigiado National Book Award.
Conta hoje com mais de trezentos milhões de exemplares vendidos em cerca de trinta e cinco países. Números e um currículo impressionantes a fazerem jus ao seu estatuto de escritor mais bem pago do mundo. 

De que cor é o medo

Versátil. Polémico. Enigmático.
Jurista, empresário, pintor, editor, monárquico, ex-Opus Dei, se é que tal coisa existe…
quem é e quem foi Paulo Teixeira Pinto?

A biografia autorizada, intitulada De que cor é o medo, da autoria da jornalista Sílvia de Oliveira, conta com prefácio de Pedro Abrunhosa e posfácio do próprio biografado. Nesta obra, Paulo Teixeira Pinto promete revelar os segredos da sua vida profissional, a devoção que encontrou no Opus Dei, a dor da perda de um filho, a desilusão da perda de fé, a inesperada segunda oportunidade no amor, como lida com a doença de Parkinson e o exame forçado de consciência que é ver a sua vida abreviada. É também neste livro que se quebra o silêncio de dez anos sobre os confrontos com Jardim Gonçalves pela liderança do BCP.

Uma biografia sem segredos, sem tabus, sem desculpas.

“Paulo começava a aperceber-se do ajuste de contas que a vida parecia, agora, querer fazer. Em três anos, acumulou desgostos. Com pouco mais de quarenta anos, foi-lhe diagnosticada a doença de Parkinson, saiu derrotado da presidência do BCP, o maior banco privado nacional, viveu uma inesperada crise de fé que o levou a deixar Deus e o Opus Dei, onde esteve vinte anos, e separou-se da mulher com quem estivera casado 25 anos, Paula Teixeira da Cruz, a mãe dos seus dois filhos. E perdeu o seu filho mais novo.”

De que cor é o medo? - Uma Biografia de Paulo Teixeira Pinto por Sílvia de Oliveira

Bertrand Editora - 15,50€

Passaram dez anos desde que Paulo Teixeira Pinto deixou a presidência do BCP, em guerra aberta com Jardim Gonçalves, o fundador do banco, o mesmo que o tinha escolhido para seu sucessor. E o silêncio de uma década só agora é quebrado nesta biografia autorizada.

Mas a história da sua vida não cabe, jamais, nos cerca de três anos em que foi banqueiro. O Opus Dei, que deixou após 25 anos no âmbito de uma profunda crise de fé, a família, o casamento e o divórcio de Paula Teixeira da Cruz, a doença de Parkinson, a morte súbita do seu filho mais novo, a descoberta de um novo amor, a Mónica, que diz ser o seu alter ego, a pintura e a poesia, o seu Museu Zero, e o tanto que ainda falta, preenchem 57 anos de uma vida generosa, improvável, vertiginosa e demasiado magoativa.

Sem desculpas e com um único medo, o de poder desiludir os que ama e o amam, Paulo Teixeira Pinto conta o que viveu, e como, e ainda como quererá parar, um dia. A verdade, como a prometeu, de alguém que, só agora, descobre que no final das contas, a improbabilidade continua a ser a cor dominante da sua vida. A vida de um romântico.

Sobre a autora Sílvia de Oliveira:

Jornalista, desde 1992, passou pelo Diário Económico, Semanário, Público, Jornal de Negócios, integrou a direcção de fundadores do jornal i e, mais recentemente, liderou o jornal electrónico Dinheiro Vivo. Nasceu em Cascais, em 1970, tem uma filha, na qual se vê demasiadas vezes ao espelho, e a característica de se entusiasmar muito com histórias, as suas e as dos outros. Viver e viver para poder contá-las é a sua vocação.

Caderno Diário da Memória

Mário Augusto revisitou o seu baú de memórias e encontrou lá material suficiente para um segundo livro de recordações. Após o êxito de «A Sebenta do Tempo», o jornalista e apresentador regressa à escrita com «Caderno Diário da Memória». Neste novo conjunto de apontamentos, que conta com um prefácio de Rui Reininho, o autor procura reavivar as divertidas lembranças daqueles que cresceram e viveram nas décadas de 60, 70 e 80, dando também a conhecer ao mais novos ícones e momentos históricos desse período.

Seja para uma consulta esporádica ou para uma leitura imersiva, «Caderno Diário da Memória» promete ser um companheiro que ajudará a enfrentar a borracha do tempo e a limpar o pó às mais caricatas e marcantes lembranças, guardadas há muito no baú.

Caderno Diário da Memória, de Mário Augusto

Bertrand Editora - 17,70€

O baú das memórias não tem fundo. E quando se começa a vasculhar lá dentro, é difícil parar. Se pensou que ficou tudo dito (e recordado) na Sebenta do Tempo, desengane-se. Mário Augusto tem uma memória prodigiosa e promete fazê-lo recordar-se até do cheiro do dinheiro antigo. Ainda se lembra da festa que se podia fazer com 20 escudos? Como é que se construía um papagaio de papel? Então e o depilatório Taky? Ainda há muito que recordar, e vai ver que gosta da viagem! «Há um ano, chegava-lhes às mãos “A Sebenta do Tempo”. Fui surpreendido pela excelente recepção que teve e, por isso, decidi continuar a vasculhar no baú das recordações, tirando notas para passar a limpo as folhas do nosso “caderno diário da memória”. O Gabriel Garcia Márquez disse: “Aquele que não tem memória arranja uma de papel.” Não quero que este livro tenha essa função, mas sim que nos proporcione uma bela viagem ao que deixámos para trás. A “Sebenta” e o “Caderno” complementam-se, tudo passado a limpo para não apagar com a borracha do tempo. Divirtam-se, que eu cá diverti-me!”.

Sobre o autor Mário Augusto:

Mário Augusto nasceu em março de 1963, em S. Félix da Marinha, perto de Espinho. É jornalista de televisão desde 1986, autor e apresentador de vários programas de divulgação de cinema. Começou a carreira no jornal O Comércio do Porto. Colaborou no Se7e, na revista Sábado e no Público. Foi um dos fundadores da SIC. Trabalhou como radialista na Rádio Comercial, na Antena 1, na Antena 3 e na Rádio Nova, no Porto. É o jornalista português que mais estrelas de cinema entrevistou para televisão, contando mais de 2 mil entrevistas ao longo de 28 anos. Fundou e dirigiu a revista Cinemania. Realizou e produziu documentários já premiados, foi autor de argumentos para televisão. Na RTP criou e dirige o projecto Academia RTP, destinado a formar e a descobrir novos criadores de audiovisual. Coordena e apresenta o mais antigo magazine de cinema da televisão Portuguesa, o Janela Indiscreta. É casado e pai de três filhos. Vive onde sempre viveu, em Espinho, uma paisagem à beira-mar que não troca por nada deste mundo. 

A partir de amanhã nas livrarias.

Da Lusitânia a Portugal

Chega amanhã às livrarias a História de Portugal de Diogo Freitas do Amaral, perspectiva pessoal sobre a constituição da nossa nacionalidade e das etapas da construção do país.

Dividido em 10 partes, representativas das 10 fases da nossa evolução política, esta história acompanha o desenvolvimento de Portugal: de condado, a Nação, a país integrante da União Europeia, da OTAN e da ONU.

Escrito num tom acessível e directo, filtrado pelo olhar singular e experiência incomparável de Diogo Freitas do Amaral, «Da Lusitânia a Portugal: Dois mil anos de história» é um livro essencial para quem quer conhecer o passado de Portugal e entender os porquês políticos e estratégicos das decisões que mudaram o nosso país.

Da Lusitânia a Portugal, de Diogo Freitas do Amaral

Bertrand Editora - 22,20€

(No site da editora encontra-se com 10% de desconto - 19,98€)

Este livro tem na capa a Torre de Belém: porque a época mais brilhante da nossa história foi a dos Descobrimentos, e todos eles partiram dali. «A História de Portugal é, manifestamente, a de um país da Europa Ocidental: daí recebemos as principais influências, boas e más. Com frequência seguimos o que vinha de além Pirenéus, mas às vezes fomos pioneiros e podemos hoje legitimamente orgulhar-nos disso. Para além dos Descobrimentos – em que fomos pioneiros e os que mais se espalharam pelo mundo inteiro –, adiantámo-nos frequentemente à Europa mais avançada: estabelecemos a participação do Povo nas cortes antes da Inglaterra eda França; concluímos a primeira aliança político -militar da história com a Inglaterra; derrotámos os castelhanos no cerco de Lisboa e na Batalha de Aljubarrota; inventámos o “astrolábio” e a “caravela”; iniciámos a 1ª Globalização; estabelecemos os primeiros acordos políticos com o rei do Congo, com o marajá da Índia e com chefes japoneses, malaios e chineses; um português comandou a primeira viagem de circum-navegação; achámos e alargámos o Brasil; sofremos o maior terramoto europeu e reconstruímos com grande beleza a cidade de Lisboa; fomos o primeiro país da Europa a derrotar Napoleão e a inaugurar o telégrafo eléctrico; fomos a primeira nação do mundo a abolir para sempre a pena de morte; fomos também os primeiros a efectuar, por via aérea, as travessias Lisboa - Rio de Janeiro e Lisboa - Macau.»

Sobre o autor Diogo Freitas do Amaral:

Diogo Freitas do Amaral é uma figura nacional conhecida como professor de Direito, político e escritor. Nascido na Póvoa de Varzim, de família vimaranense, em 21 de Julho de 1941, doutorou-se em 1967 e ascendeu a catedrático em 1984. Como fundador e primeiro presidente do CDS, foi um dos líderes dos quatro principais partidos políticos da Democracia portuguesa, em 1974 e nos anos seguintes. Foi conselheiro de Estado, Vice Primeiro-Ministro, Primeiro-Ministro interino, Ministro dos Negócios Estrangeiros ( por duas vezes) e Ministro da Defesa

Nacional. No plano internacional, foi presidente da UEDC – União Europeia das Democracias Cristãs (1981-83) e presidente da Assembleia Geral da ONU (1995-96). De regresso a Portugal, foi co-fundador e primeiro director da Faculdade de Direito da Universidade Nova de Lisboa.

Além de numerosos livros e manuais de Direito, o autor publicou na Bertrand dois volumes de Memórias Políticas (1995 e 2008), um manual de introdução à Política (2014) e duas biografias históricas – D. Afonso Henriques (2001) e D. Afonso III (2015). Noutra editora, publicou uma História do Pensamento Político Ocidental (2011). Está em preparação o volume III das suas Memórias Políticas.